Терапевт Алексеева предупредила офисных работников о риске варикоза

Медицинский эксперт, врач-терапевт Лариса Алексеева, в беседе с «Вечерней Москвой»,
высказала свое мнение о некоторых привычках, которые могут негативно сказываться
на здоровье сотрудников офиса, узнал корреспондент издания Честное СМИ.

Она подчеркнула, что спешка всегда вредна для организма и рекомендовала не торопиться.
Врач объяснила, что быстрое поедание обеда, особенно на ходу, может привести к
недостатку насыщения, поскольку мозг не получит правильного сигнала. Это может
привести к перееданию и ожирению. Также медицинский специалист предостерегла
от использования гаджетов во время еды, поскольку это может мешать
сигналам о насыщении, которые мозг должен получать.

Для предотвращения развития варикоза, врач советует офисным работникам время
от времени выходить на природу или взять небольшую прогулку на свежем воздухе,
чтобы дать нижним конечностям дополнительную нагрузку. Она подчеркнула,
что если этого не делать, риск развития варикоза значительно повышается.