Черный шоколад преодолевает сонливость

 

Ученые с Северной Аризоны советуют людям при дневной сонливости съесть немного черного шоколада. По их словам, шоколад эффективнее, чем чашка кофе, бодрит и прогоняет сон.

В подтверждение данного заключения был организован эксперимент, в котором взяли участие 122 человека. Молодым людям измеряли давление и делали электроэнцефалограмму и через час после замеров одной группе давали черный шоколад, а второй – плацебо. Через час у всех подопытных снова снимали показатели давления и делали энцефалограмму. Оказалось, что у первой группы наблюдалось повышение активности, улучшение концентрации и реакции. Ученые утверждают, что чашка кофе не смогла бы так одолеть дневную сонливость как шоколад.