Главное:
Главная / Общие новости / Наука / Ученые сообщили, что военнослужащие чаще других страдают расстройством сна
Ученые сообщили, что военнослужащие чаще других страдают расстройством сна

Ученые сообщили, что военнослужащие чаще других страдают расстройством сна

Повышение качества и количества сна военнослужащих может помочь уменьшить другие проблемы со здоровьем, в том числе депрессию и посттравматический стресс.

Многие американские военные при возвращении из горячих точек страдают от расстройства сна, которое принимает хронический характер, сообщили ученые.

При этом, Пентагон сосредоточен на решении психических проблем военных, не уделяя внимания проблемам со сном, которые часто являются причиной психических расстройств, пишет SPBdays.ru.

Исследователи говорят, что исторически и культурно проблемы со сном у военных не считаются чем-то серьезным, более того, лишение себя сна часто рассматривается как признак силы, а жаловаться на здоровье — удел слабых. Сон часто приносится в жертву оперативным задачам, однако на самом деле нарушение циркадных ритмов сильно бьет по боеготовности военных.

Медики советуют проводить в вооруженных силах профилактику проблем со сном, диагностику проблем и улучшать условия сна военнослужащих в любых доступных условиях.

comments powered by HyperComments
Наверх